• "Schlank im Schlaf" Kur nach Dr. Pape
  • "Schlank im Schlaf"- Kur nach Dr Pape - im Sante  Royal Hotel Bad Brambach+ Kuranwendungen + Vollpension + freier Eintritt in die Thermenwelt Bad Brambach
  • p. Pers. ab 699,-

"Schlank im Schlaf" Kur nach Dr. Pape

Reisenummer: 14017

Inklusivleistungen

  • 7 /14/21 x Übernachtung im Sante` Royale Hotel & Gesundheitsresort Bad Brambach ( ex.Ramada) im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 7/14/21 x reichaltiges Frühstücksbuffet
  • 7/14/21 x leichtes Mittagessen nach Dr Pape (2 Gang)
  • 7/14/21 x Abendessen wählen sie gemäß den Regeln von Dr Pape vom Buffet
  • 1 x individuelle Ernährungs- und Trainingsberatung (40 Minuten)
  • 2 x Ernährungsberatung nach den Grundsätzen von Dr Papa (Gruppe, je 30 Minuten)
  • 2 x Bewegungsgtherapie im Wasser (Gruppe 20 Minuten)
  • 2 x klassische Massage (je 20 Minuten)
  • 1 x Vulkanit-Naturfango-Wärmetherapie (20 + 20 Minuten)
  • 2 x Nordic Walking inkl. Leihstöcke (Gruppe, je 60 Minuten)
  • 7 x Training im Panorama-Fitnessraum (so lange sie wollen)
  • 1 x Das erfolgreiche Buch von Dr Pape "Schlank im Schlaf" (Wert 19,90 Euro)
  • Falls die das Buch schon besitzen, erhalten sie alternativ eine zusätzliche klassische Massage.
  • täglich unbegrenzte Nutzung der Bad- und Saunalandschaft Bad Brambach (Wert ca.109,- Euro pro Woche)

Nicht enthalten:

  • öffentlicher Parkplatz gegen Gebühr ca. 150 m vom Hotel
  • Kurtaxe z. Z. 1,30 Euro pro Person und Tag ist vor Ort zu zahlen
  • Haustier nur nach Voranmeldung 14,00 Euro pro Tag ist vor Ort zahlen, Tiere dürfen nicht ins Restaurant
  • Zimmer
  • Ausstattung
  • Karte
  • Termine & Preise

"Schlank im Schlaf" Kur nach Dr. Pape

"Schlank im Schlaf"- Kur nach Dr Pape - im Sante  Royal Hotel Bad Brambach+ Kuranwendungen + Vollpension + freier Eintritt in die Thermenwelt Bad Brambach

Ihr Reiseziel: Bad Brambach im idyllischen Vogtland mit den stärksten Radon Quellen der Welt

Das idyllische Heilbad Bad Brambach liegt im Dreiländereck zwischen Sachsen, Bayern und Böhmen. Die Landschaft um Bad Brambach mit mildem, subalpinem Reizklima bietet herrliche Wälder, Wiesen und Täler. Fünf Mineralheilquellen sprudeln hier für Gesundheit und Wohlbefinden.

Schlank im Schlaf

Beim „Schlank-im-Schlaf-Konzept" handelt es sich um eine in der ernährungsmedizinischen Praxis entstandene, wissenschaftlich überprüfte Abnehmstrategie, die nachweislich zu einem gesunden und effektiven Abnehmerfolg führt. Dem Körper stehen genau dann die richtigen Energiesubstrate zur Verfügung, wenn er aktiv ist und sie braucht. Der Bewegungsdrang und die Leistungsbereitschaft werden unterstützt, statt gehemmt. Schlank im Schlaf ist keine „Diät", sondern eine sichere Strategie zum gesunden Abnehmen.

  • Gesundes Abnehmen im Takt der Bio-Uhr
  • Insulin-Score ersetzt den glykämischen Index
  • Entscheidend: die nächtliche Fettverbrennung durch das Wachstumshormon
  • Insulintrennkost und drei Sattmachermahlzeiten
  • Bewegungseinheiten statt Zwischenmahlzeiten

Essen und Bewegen im natürlichen Biorhythmus


Sowohl die Ernährung als auch die Bewegung wird bei „Schlank im Schlaf" auf den so genannten zirkadianen Rhythmus (= physiologischer 24-Stunden-Biorhythmus) abgestimmt. Im Falle der Ernährung erfolgt dies - wie oben ausgeführt - durch die Anwendung des Insulin-Trennkost-Prinzips. Der frühe Morgen eignet sich besonders gut zum leichten Geh- und Lauftraining mit „Verlängerung“ der nächtlichen Fettverbrennung vor dem Frühstück.

Beim Krafttraining (leichte Hanteln, Theraband, Kniebeugen, Liegestütze) besteht im Allgemeinen die beste Leistungsbereitschaft am frühen Abend. Folgt dem Krafttraining eine proteinbetonte Mahlzeit - wie dies bei der Insulintrennkost der Fall ist - liegen innerhalb des nächtlichen Baustoffwechsels optimale Bedingungen für einen allmählichen Muskelaufbau (positive Eiweißbilanz) mit einem entsprechend erhöhten Energieumsatz vor.

Ihr Hotel:Sante` Royale Hotel & Gesundheitsresort Bad Brambach ( ex.Ramada) ****

Lage

Ruhig, inmitten des gepflegten und historischen Kurparks mit seinen natürlichen Heilquellen, umgeben von der waldreichen Mittelgebirgslandschaft, im Herzen des Dreiländerecks: Bayern, Böhmen und Sachsen.

Verpflegung

Genießen sie das reichhaltige Frühstücksbuffet ein leichtes Mittagessen nach Dr Pape (2 Gang)
und zum Abendessen wählen sie gemäß den Regeln von Dr Pape vom Buffet.

Weitere Informationen

Im Zeitraum vom Mo., 25.06. - So., 01.07.2018 (1 Woche ) findet die Revision in der Bade – und Saunalandschaft Bad Brambach statt.
Die Gäste haben in diesem Zeitraum die Gelegenheit mit einem mehrfach am Tag fahrendem Busshuttle das Bad in Bad Elster zu nutzen.

Zimmer

Die Zimmer sind modern gestaltet mit Parkett, Badewanne oder Dusche, WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Bademantel, LCD-Sat.-TV, Lesesessel, Safe, Telefon und Radio.

„Ab 01.02.15 ist das Hotel und Gesundheitsresort Santè Royale ein Nichtraucherhotel“

Hinweis !

Zimmerbezug ab 15.00 Uhr

Ausstattung

Mit warmen Farben und hochwertiger Ausstattung eingerichtet, bietet es ein stilvolles Ambiente. Sie finden hier ein stilvolles Restaurant mit Parkterasse, Bistro, VIP-Lounge, Bibliothek, Musikzimmer und einen Kiosk. Es gibt einen Bademantelgang direkt vom Zimmer in die Bade- und Saunalandschaft Bad Brambach mit mehreren tausend Quadratmetern.

Termine & Preise

alle Preise in € pro Person, keine Kinderermäßigung
Anreisetage:täglich Zimmerartp.Pers.2 Wochen
ab
3 Wochen
ab
Saison A01.06.14-22.12.16
02.01.17-31.03.17
Doppelzimmer699,-1.378,-1.998,-
 Einzelzimmer789,-1.558,-2.268,-
Doppelzimmer Superior734,-1.448,-2.103,-
Saison B01.04.17-22.12.17
03.01.18-31.03.18
Doppelzimmer749,-1.449,-2.099,-
 Einzelzimmer839,-1.629,-2.369,-
Doppelzimmer Superior784,-1.519,-2.204,-
Buchbare Zusatzleistungen
Termin/ZeitraumWochentagePreis ab
Mittagessen abwählen 1. Woche ( 7 Tage) (pro Person)jeder TerminAlle€ -30,00
Mittagessen abwählen 2. Woche ( 7 Tage) (pro Person)jeder TerminAlle€ -30,00
Mittagessen abwählen 3. Woche ( 7 Tage) (pro Person)jeder TerminAlle€ -30,00

Hinweis:

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Ihr Team von Desireisen

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Mo-Fr: 08 bis 20 Uhr
Sa: 08 bis 18 Uhr
So: 08 bis 11 Uhr

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